我院2021年大学生心理健康月系列活动圆满落幕

（通讯员 李京京）近日，我院2021年大学生心理健康月系列活动圆满落幕。本年度的活动以“新时代，心健康”为主题，历时近三个月。

3月25日，2021年大学生心理健康月开幕式暨主题讲座在武昌校区大礼堂举行。院党委副书记、副院长田艺，院长助理、学生工作部部长田文明，团委书记、学生工作部副部长李晶晶，学生工作部副部长、大学生心理健康教育中心主任严玲出席讲座。学院相关职能部门负责人，各二级学院党总支副书记，全体心理委员以及各班级学生代表等800余人参加会议。田艺为大会致辞，严玲宣读了学院2021年大学生心理健康月的工作方案。现场特邀请武昌医院心理治疗科姜振东教授作题为《大学生心理问题识别与处置》的主题讲座。

开幕式后，各二级学院紧密围绕学院2021年党政工作要点，结合“新时代，心健康”的心理教育主题，延续“善爱我”到“我爱我”，开展了一系列的活动，为学生的身心健康增添了新兴的动力。

机械与电气工程学院继续推进心理健康教育持续宣传，各班开展以“新时代，心健康”为主题召开心理健康专项班会，并完成心理委员会换届大会、安全信息员及心理委员培训。此外，学院还举办第三届心理读书沙龙活动、心理辅导站老师开展团体活动辅导及“阳光之声”心理电影配音大赛，增进了学生对自身知情意行各方面的了解，提升了学生的心理健康水平。

计算机与信息工程学院（人工智能学院）召开班主任心理健康工作培训会，帮助班主任们识别心理问题，了解如何与学生交流，熟悉心理危机处理流程，并开展心愿便利贴活动。大家积极响应，纷纷在心愿板上许下属于自己美好的小愿望。此外还举办了第一届吐槽大会，让学生放出“狠话”，讲出“槽点”，或表达内心爱意，或发泄心中苦闷。举办手有余香活动，为学生提供“应急玫瑰”，更是为每个人的生活带来一份美好、一份幸运。

化工与材料工程学院分别组织心理沙龙和心理委员业务培训，帮助学生识别心理危机信号，做好班级同学的心理疏导工作，建立二级学院——班级两级心理危机处置机制，增强学院心理委员队伍的业务水平。

经济与管理学院在大学生活动中心举办“我心向阳，青春正好”心理健康游园会，完成了心委换届，并组织观看励志电影、心理故事交流、辩论赛、团体辅导等多种形式的主题班会，帮助学生识别和表达情绪，建立轻松、愉悦的氛围，形成积极健康的自我价值。

马克思主义学院分别开展“让心灵沐浴阳光，让快乐重溢胸膛”的心理健康知识竞赛、心理健康主题班会、心理健康情景剧及心理健康观影四个主题的心理活动，帮助学生筑建强大的心理基墙。

建筑工程学院邀请心理委员召开“关爱你我他，从心做起”座谈会，总结本学院学生普遍存在的心理困境，针对性地开展“我爱我”心理健康教育主题培训会；邀请了心理学博士应梦婷作“我的情绪我做主”讲座，并组织学生参与团体活动心理辅导。

艺术设计学院就预防和缓解学生的心理压力和负面情绪，开展“言语之外，艺术与疗愈”活动。活动具体分为三个单元：第一单元，河北故事——打赢疫情防控“心理战”，以诗朗诵的形式叙述河北学子的抗疫心路；第二单元，我的自画像，以自绘画像的形式引导学生倾听内心声音，接纳多彩自己；第三单元，艺“心”系疫情，以毕设作品献爱心于疫情期支援武汉医护人员及疫情感染儿童。

外语学院以毕业生心理健康为切入点，组织了“漫天‘心’辰，爱你壹柒，致2021届毕业生的明信片驿站”活动及毕业生‘就业意识引导’心理咨询服务活动，将祝福送给即将远行的同学们；以普及心理知识为抓手，组织了“自我探索与自我悦纳”系列心理微课及“心灵奇旅”心理微视频赏析及“阳光锦囊”心理健康知识科普活动；以增强学生心理体验为出发点，组织了心理辅导站“风吹画”团体辅导体验活动。

流芳校区结合学生情况，增强大家对心理健康知识的了解，积极组织“每日心灵寄语”活动营造氛围，开展“情景剧剧本征集”活动，让学生从剧本的撰写中体验心理健康的重要性，此外，还通过“我劳动我快乐”的主题活动帮助学生在劳动中增强自律、体验自我。

本年的“3.25-5.25”大学生心理健康月，我院大学生心理健康教育中心以心委会成员、心理委员、安全信息员为对象，举办了两场心理培训，分别以宿舍人际沟通技巧和心理危机识别预警为主题。在5月25日当天，全体心理中心教师和心理辅导站指导老师进行了现场咨询活动，许多学生参与了咨询体验。

本次心理健康月以“新时代，心健康”为主题，在近三个月的时间里，我院学生工作部大学生心理健康教育中心和各二级学院积极行动，在校园开展了丰富多彩的心理活动。有长期开展的品牌项目，如机电学院的“心理读书沙龙活动”；有针对毕业季的特色活动，如外语学院的“漫天‘心’辰，爱你壹柒，致2021届毕业生的明信片驿站”活动及“就业意识引导”心理咨询服务活动。也有创新性的尝试，如计算机学院的第一届吐槽大会、经管学院的“我心向阳，青春正好”心理健康游园会、流芳校区的“我劳动我快乐”主题活动、建工学院的“关爱你我他，从心做起”座谈会、艺术学院的“言语之外，艺术与疗愈”活动等都别具特色。各学院充分利用QQ、微信等新媒体平台，开展线上观影、心理科普、心理交流与倾诉等，帮助广大同学丰富居家生活、排解心理困扰、提升心理健康水平。

我院大学生心理健康教育中心已经成功举办了十一届大学生心理健康月活动。我们将继续坚持下去，努力在校园内营造人人了解心理健康知识，人人关注心理健康的良好氛围。虽然本次活动已经落幕，但我们促进大学生心理健康发展的努力从未停止。（审稿人：田文明）