我院心理沙龙活动顺利开展

不一样的体验，不一样的收获

——我院心理沙龙活动顺利开展

10月13日下午，由我院心理健康教育中心主办的第一期“适应大学生活”心理沙龙活动在大学生活动中心301进行。本次活动的主要目的是为了帮助大一新生更好地融入大学生活，用积极的心态去面对机遇和挑战。

活动由心理健康教育中心实习老师林小保主持，林老师以大学生人际交往为主题，采取游戏、体验和讨论的方式展开活动。林老师通过“大风吹”、“进化演绎”和“五角一块”三个有趣的心理小游戏消除了同学们的紧张情绪，为整个活动奠定了轻松愉快的基调。为了调动大家的积极性，林老师带领同学们讨论了进入大学所遇到的一些不适应问题，如学习、人际关系、高考失利的失落感等。同学们积极发言，共同讨论，一起解决共同的困难。林老师还准备了丰富的案例资料，通过体验式活动引发同学们对问题的思考。同学们普遍反映，林老师以专业的分析和生动的讲解使他们对大学生活有了正确的认识。

心理沙龙是以团体讨论和游戏的方式进行的团体成长活动。本学期的心理沙龙活动共有八期，内容都与同学们的成长息息相关。这是新生入学后开展的第一期心理沙龙，第二期心理沙龙“大学生压力管理”的招募正在如火如荼的进行中。

                                                       来源：大学生心理健康教育中心